[...] stale liczysz kalorię, aby w chwili największego załamania skusić się na tabliczkę czekolady i zjeść ją w mgnieniu oka. A potem mieć poczucie winy? Nie wiesz jak poradzić sobie z ochotą na coś słodkiego? Psychologia ma dla ciebie rozwiązanie, które na początku wydaje się bardzo dziwne, ale rzeczywiście działa. Jeśli nie możesz oprzeć się [...]
[...] pytanko . Co jeszcze do krety olipmu ? mono ? Jakie suplemenmty moge łyknąc jeszcze do diety ? Wy tutaj na bieżąco ja troche już w tyle ze wszystkim ;) W jaki wspomagacz mógłbym zainwestować ? Jakie witaminy i gdzie kupic najtaniej apteka ? Dużo sie pozmieniało ? %-) Wiem wiem moge sobie poszukać ale wole poprosić o to was :P Z bogiem !:D
Muszę sobie nowe rękawiczki kupić - miałam szukać na necie, ale chyba pójdę do znajomego PanaKoksa do sklepu i tam sobie sprawię ;) moje paroletnie harbingery się już nie nadają - popruły się i ....śmierdzą - a piorę często i schną do końca i nadal czymś jadą :->
Musze sobie jakies fajne buty kurde kupic i tez nie wiem gdzie:/ Takie wiecie-kultura Bienias skad masz niesmiertnik? Mozna to gdzies kupic? Czy trzeba do woja isc ?:)
Zawodny z tymi sklepami w poznaniu juz tak jest niestety Ja jestem sobie u babci od 3dni a dopiero wczoraj się dowiedzialem ze w Luboniu maja sklep z odżywami, to sobie mówie ze pojde dzisiaj rano obczaić co i jak, zachodze na miejsce a tam o 10:30 ani widu ani słychu... a chciałem kupic sobie gainbolica Zmieniony przez - krzpuma2 w dniu [...]
bo jak chce sobie coś kupić na allegro to zawsze się okazuje że wszędzie sprzedają tylko w moim województwie nie i wszystko muszę zamawiać... a trochę sobie liczą za przesyłkę żelastwa %-)
Przepraszam, ze wygrzebalem posta ale mam malutkie pytanko Gdzie mozna kupic ACE Rola? Ile kosztuje? I czy moge brac to? A i czy moge kupic sobie np. osobna wit. a , c ,e Pozdrawiam anar "...jak się ciebie nie będą bali, to się z ciebie będą śmiali..."
[...] tania ale czy najlepsza w okolicy treningu?? Pewnie lepiej będzie jakieś WPC kupić?? WPI nie wchodzi w gre bo to już za duży wydatek Albo w sumie to mogę zakupić jakiegoś Gainera lub bulka bo chce go stosować w okolicy treningu, ale właściwie to mniej ważne pytania bo i tak sobie sam poradze Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-20 10:38:03
Pamiętam, że piles sporo bialka Trec 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE. Możesz napisać , które smaki najlepsze wg Ciebie ?, bo amierzam kupić sobie 1 paczuszkę na wypróbowanie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obiad ( zawsze zupa i drugie danie ) Trening wieczorny Kolacja ( taka sama jak śniadanie ) I teraz moje pytanie, nie będę mógł tam utrzymywać diety i w ogóle więc chce kupić sobie odżywkę żeby przybierać na masie. Zastanawiam się czy wziąć sobie gainera, białko czy może kreatynę i jak już to jaką najlepiej koszta do 65zł. Proszę o pomoc :)
W Piotrze i Pawle można kupić szynkę z kuraka bodajże gdzie jest aż 96% mięsa także myślę, że od czasu do czasu można sobie na taką kanapkę czy sałatkę z szynką pozwolić. Ala Bigos wygląda baaaaaaaaaaaaardzo dobrze, nie pomyślałabym żeby dodać tam tuńczyka - na pewno wypróbuję bo kapusty kiszonej w ostatnim czasie wcinam dość spore ilości. Twoje [...]
Ja sugeruję zmienić sprzęt na siłowni. Nie wiem, krzesła obrotowe gamerskie kupić ;) Ale tak poważnie: klatka. Tam byś sobie założył ograniczniki i w razie faila spokojnie wypuścił z rąk. Rady dobre tylko że brak mi kasy na inwestycje w siłkę większość obecnego sprzętu dostałem za darmo i tyle mi wystarczy a niestety mam inne ważniejsze wydatki [...]
Zestaw jest ok tyle ze same obciazenie z tego zestawu kosztuje okolo 500zl.A wiec nie lepiej kupic taki zestaw bez obciazenia? Tzn obciazenie kupic osobno, mi by bylo szkoda kasy, mozesz zaoszczedzic kase na obciazeniu i kupic sobie jeszcze wyciag.
[...] pomyslcie na allegro mozna pvl mutanta kupic za 170 zł ale i tez mozna kupic za 270 chodzi tu o 6,8 kg to jezeli takie sa róznice to ten za 170 zł siłazeczy cos nie tak ma w sobie ale promocja to promocja jak niektórzy pisali idz w sklepie sa rzeczy reeboka i na targach sa rzeczy reeboka tyle ze ten drugi jest o 3 razy niee raz tanszy a musze [...]
może jakiś marszyk wieczorem z tobą po okolicy? ja sobie musze kupić rolki na te dni nietreningowe bo nie chce mi sie na silownie na sama bieznie isc, orbiego nie znosze a biegac tyz mi sie nie chce i nie mam zkim a mąz stary skejt to byśmy sobie pośmigali, tylko jak patrzylam to jakies przyzwoite noname'y to 200pln :/ to ja poki co wole karnet [...]
[...] takie co w łydkach są ok, to przy dupie mogę przemycać wiadro kartofli :-D Za mężem jęczeć... gitara, lepiej za nim niż za kolegą z sąsiedniej ulicy, no nie? Babcia wmawia sobie chorobę? Tylko chorobę? Kumpla babcia 3 miesiace przed jego ślubem postanowiła sobie umrzeć by przez przypadek nie kipnąć dzień przed ślubem i nie rozwalić imprezy ( [...]
Weźcie mi o wadzie powiedzcie :P jaką kupić sobie? :D Kup sobie elektroniczną, z miską, bo wtedy łatwo ważyć sypkie i owoce. Nie musi być droga, wg mnie za ok 50-60zł wystarczy.
[...] tylko żeliwne w dobrej cenie. Pamiętaj, że lepiej kupić sztangę na Fi tylko odrobinę mniejszą od obciążeń, to wszystko musi na siebie pasować, inaczej będzie się ślizgać, piszczeć, to odbiera komfort ćwiczeń. Jeśli chcesz kupić byle co, aby sobie poćwiczyć i dać sobie spokój np. za pół roku kup cokolwiek nawet te bitumiczne z allegro lub Tesco.